Jóga & Kineziológia
Teremtsd meg az egyensúlyt, amely mindig is ott várt benned.
Jóga és kineziológia nőknek, akik készen állnak visszatalálni önmagukhoz — gyengéden, tudatosan, nőiesen.
Természetgyógyász kineziológus
Hatha és női jóga oktató
Hormonjóga terapeuta
RYT‑600
Hormonjóga
Dinah Rodriguez módszerével
✦ Online & személyesen
Görgess
Nyári programok
Három út, egy irány
✦ Rugalmas
☀️ Szerda esték
Nyári nyitott
Hormonjóga esték
Hormonjóga esték
Júniustól · Alkalmanként
- Önmagában teljes, egyszeri alkalmak — nincs kötelező sorozat
- Hormonális & idegrendszeri egyensúly, légzés, relaxáció
- Csípő–medence fókusz, stresszoldás, alvástámogatás
Neked szól, ha…
- nyáron sem szeretnél kimaradni a testtudat-munkából
- utazások, változó napirend miatt rugalmas forma kell
- csak egy-egy estére szeretnél becsatlakozni
- jól esne egy megtartó közös gyakorlás kötelezettség nélkül
4 500 Ft
/ alkalom · nincs kötelező bérlet
Megnézem ✦
🌿 Hétvégi elvonulás
7 csakra útján
Jóga és feltöltődés Dobogókőn
Jóga és feltöltődés Dobogókőn
Augusztus 28-30.
- Három nap a 7 csakra témáin keresztül — nem szükséges előzetes tapasztalat
- Napi jógagyakorlások a gyökércsakrától a koronacsakráig
- Turul-túra a csakrakövekhez és túra a Zsivány-sziklához
Neked szól, ha…
- stresszt, kimerülést vagy hormonális változásokat tapasztalsz
- érdekel a női test ciklikus működése
- megtartó, támogató közegben szeretnél gyakorolni
- jól esne egy kis visszarendeződés magad felé
🌻 Feltöltődés Velemben
Nyári női
egyensúly nap Velemben
egyensúly nap Velemben
július 12. · 10:00–18:00 · Velem
- Hűsítő női jóga, légzés és Yin jóga egy napban
- Séta a Szent Vid-kápolnához, csendes jelenlétgyakorlatokkal
- Közös ebéd egy támogató női közösségben
- Yoga Nidra mély relaxációval zárul
Neked szól, ha…
- perimenopauza vagy menopauza időszakában vagy
- természetes módon szeretnéd támogatni a hormonrendszered
- érdekel a Dinah Rodrigues-módszer mélyebb megértése
- szeretnéd érteni, mi miért történik a gyakorlásban
Az út
Az út nem mindig egyszerű.
De minden lépés közelebb visz önmagadhoz.
Várlak szeretettel!
Ismerj meg
Hiszem, hogy a női egyensúly nem erőből születik —
hanem abból, amikor újra kapcsolatba kerülünk a saját ritmusunkkal.
Horváth Ágnes vagyok, természetgyógyász kineziológus, hatha és női jóga oktató és hormonjóga terapeuta. Nemzetközileg elismert RYT-600 minősítéssel rendelkezem — amelyet a Yoga Alliance akkreditál — ami azt jelenti, hogy több mint 600 órás képzésen és szakmai gyakorlaton mentem keresztül. Több mint húsz évig mérnökként dolgoztam, miközben három gyermeket neveltem. Tudom, milyen az, amikor kívülről működik az élet, belül mégis fáradtság és feszültség gyűlik. Ez indított el egy másik úton — a jóga, a kineziológia és az önismeret felé.
Mérnök
Anyuka
Jógaoktató
Kineziológus
Természetgyógyász
jelenlét
szavakban
Amit magammal hozok —
és minden egyes órán jelen van.
Odafigyelés
Minden óra személyes és biztonságos tér a gyakorlásra
Női erő & lágyság
A kettő nem ellentét — hanem ugyanannak az egyensúlynak a része
Jelenlét
Nem csak a mozdulatokra figyelünk, hanem arra is, hogyan vagy közben
Amit mások mondanak…
"
Egyszer, nemrég azt hallottam, hogy ebben a mostani világban akkor tehetsz a legtöbbet, ha közösségeket hozol létre, ahol előre vivő gondolatokat közvetítesz, olyanokat, amitől a közösség tagjai jobbá válnak, fejlődnek, javul az életminőségük. Nagyon büszke vagyok Rád, és arra, hogy ismerhetlek és részese lehetek ennek.
"
Öröm és bologság volt újra együtt lenni Veletek és ebben a szellemben. Kérünk még hasonló eseményeket. Az elkészült videó is gyönyörűen tükrözi a hangulatot.
Puszi mindenkinek!
"
Hálásan köszönöm, hogy a jógán keresztül egy magasabb tudati szintre emelsz minket és megtanítasz az egyensúlyra törekvés megteremtésére. Hálás vagyok, hogy egy hihetetlen jó kis csapat részese vagyok.
Köszönöm Mindenkinek!
Elérhetőségeim
Örömmel várok
minden megkeresést
Ha kérdésed van, vagy szeretnél időpontot egyeztetni, írj bátran. Általában 24 órán belül válaszolok.
Általában 24 órán belül válaszolok
„A folyamat mély.
Segítek végigmenni rajta."
Segítek végigmenni rajta."
Köszönöm az üzeneted!
Hamarosan felveszem veled a kapcsolatot.
Szép napot kívánok! 🌙
Írj nekem
Töltsd ki az alábbi mezőket és hamarosan jelentkezem.
A harmónia nem egy cél —
hanem egy visszaút.
Indulj el velem. Gyengéden, jelenléttel, nőiesen.
Nem szükséges előzetes tapasztalat
Online & személyesen